Estiguis en el moment que estiguis de la teva vida professional o personal, sempre és un bon moment per fer una revisió dels teus valors personals. Identificar què és el més important per a tu, et permetrà clarificar quins camins vols seguir i quins vols abandonar.

Per què començar pels valors?

Tot i que no és un pas imprescindible, és altament recomanable. Per què? Perquè identificar els teus valors et convida a reflexionar sobre què et motiva, i et serveix de base per a decidir en quines àrees vitals vols centrar-te. Conèixer els teus valors personals també t’ajuda a establir límits, prendre decisions més alineades i viure en coherència amb allò que realment importa.

Perquè quan actues d’acord amb els teus valors, experimentes una sensació de benestar i plenitud. El que fas té sentit. En canvi, quan prens decisions contràries als teus valors essencials, el malestar i la insatisfacció acaben apareixent.

“Els teus valors són les qualitats que et defineixen, són l’essència del que ets. Sense ells, no series tu.” — Simon Dolan (Más coaching por valores, LID Editorial, 2019)

Sintonitzar amb els teus valors: La clau per al benestar i el creixement professional

Viure en sintonia amb els teus valors no és només una qüestió teòrica; és una manera de prendre decisions, establir prioritats i actuar amb coherència en les diferents àrees de la vida. Aquesta connexió genera energia positiva i benestar, elements imprescindibles per a qualsevol persona que vulgui créixer i impulsar-se professionalment.

Com podem sintonitzar-nos amb els valors en el dia a dia?

  • Prioritzant activitats i projectes alineats amb el que és important per a tu.
    Ex. Si un dels teus valors és la creativitat, pots buscar moments a la setmana per dedicar-te a activitats que et permetin expressar-la, ja sigui en l’àmbit professional o personal.
  • Triar entorns i relacions que respectin els teus valors.
    Ex. Si valores la col·laboració i el treball en equip, prioritzaràs empreses o projectes que fomentin aquest tipus de cultura, evitant aquells entorns massa competitius o individualistes.

Com identificar els teus valors personals

Un exercici molt útil és reflexionar sobre els moments més feliços i significatius de la teva vida: Què és el que va fer que fossin especials?

Aquesta tècnica, recomanada a Descubre tus fortalezas de Tom Rath, permet identificar patrons i valors que per tu són importants.

Altres exercicis pràctics que pots fer són:

  • Demana feedback extern: Pregunta a persones de confiança que et descriguin moments on hagis inspirat o influenciat positivament. Això pot revelar valors que potser no havies identificat.
  • Relacions significatives: Dedica temps a persones amb qui comparteixes valors. Aquestes connexions reforcen la teva identitat i t’ajuden a mantenir-te fidel a tu mateix.

Liderar-se amb valors per liderar autènticament

En el context del lideratge, conèixer i viure els propis valors és important per liderar els equips des de la teva autenticitat.

Quan lideres des dels teus valors, l’impacte va més enllà de tu mateix: afecta positivament l’entorn i les persones que t’envolten. Actuar amb coherència i integritat facilita la connexió genuïna amb els membres del teu equip, generant un espai de confiança i seguretat on tothom se sent escoltat i valorat.

Els equips que treballen amb líders alineats amb els seus valors es beneficien de:

  • Una millor sintonització: Quan el líder està alineat amb els seus valors, facilita que cada membre de l’equip també trobi el seu lloc, respectant i potenciant les diferències individuals. Això afavoreix un clima de comprensió i col·laboració.
  • Major cohesió i confiança: La transparència i la coherència generen confiança, l’element clau perquè els equips funcionin amb eficiència i harmonia. Aquesta confiança permet afrontar reptes amb més seguretat i treballar amb objectius compartits.
  • Compromís i motivació: Quan els equips perceben un lideratge autèntic i coherent, el seu nivell de compromís augmenta. Senten que formen part d’un projecte amb sentit, on les seves contribucions tenen valor.

En definitiva, liderar des dels valors no només t’ajuda a guiar-te a tu mateix, sinó que es converteix en una font d’inspiració i cohesió per als altres. Sintonitzar-te amb el teu equip, connectar de manera genuïna i fomentar la confiança són les claus per construir un lideratge autèntic, sostenible i amb impacte real.