Aprenentatge continu: la mentalitat que ens manté en creixement
Perquè créixer no és arribar més lluny, sinó seguir aprenent amb sentit. Vivim en un moment en què el canvi ja no és una excepció, sinó la norma. Allò que…
Articles i reflexions
Atenció i creativitat: claus per al lideratge i les organitzacions del futur
Per què entrenar l’atenció és essencial per potenciar la creativitat, millorar decisions i cuidar el benestar professional Vivim en un món on el temps escasseja, la informació ens sobrepassa i…
Beneficis de l’optimisme conscient a la vida professional
Has passat alguna vegada per una etapa en què et sents dins d’una espiral de preocupació, desgast o desànim? D’aquelles en què costa trobar l’energia o la motivació per afrontar…
Proactivitat: més enllà de tenir iniciativa. Una actitud per liderar(te)
En un context cada cop més incert, ràpid i exigent, la proactivitat esdevé imprescindible per a qualsevol persona que vulgui liderar la seva vida amb sentit i benestar. Sovint l’associem…
Gestionar la incertesa: una competència clau per al benestar i el lideratge
Si el mes passat parlàvem de la presa de decisions com una eina fonamental per liderar-nos amb sentit, aquest mes et proposo fer un pas més: sostenir les decisions preses…
Decidir per liderar-te. Viure amb sentit i coherència.
Des del moment en què comencem el dia fins que l’acabem, no deixem de prendre decisions. Algunes ens passen desapercebudes, són automàtiques o fins i tot inconscients. Altres, en canvi,…
Com crear hàbits sostenibles per millorar l’autogestió i el lideratge
Els hàbits no només defineixen el que fem, sinó també en qui ens estem convertint. En aquest article t’explico com crear hàbits sostenibles que reforcin la teva autogestió, potenciïn el…
Autogestió. La clau per a un autolideratge efectiu
Si et parlen d’autolideratge, en què penses? Jo, si ho hagués de definir, diria que és el conjunt d’accions que fem per conèixer-nos millor, saber què ens importa i què…
Juga segons les teves pròpies regles: Valors, Motivació i Propòsit en el teu creixement professional
En una de les meves últimes publicacions a xarxes socials, explicava que per a mi els valors són com les regles d’un joc de taula: quan les coneixes bé, pots…
Autoconeixement i autoconsciència. Troba el teu nivell òptim de benestar.
Quan parlem de liderar-nos, sovint el que ens ve al cap és l’autoconeixement: entendre qui som, conèixer les nostres fortaleses i debilitats, quins són els nostres valors i com aquests…
Els valors. El punt de partida per liderar-te i sintonitzar
Estiguis en el moment que estiguis de la teva vida professional o personal, sempre és un bon moment per fer una revisió dels teus valors personals. Identificar què és el…
Lideratge i Autoconeixement. Liderar-se amb Autenticitat.
Saber què pensem i què sentim per actuar en coherència amb el que som. Liderar-se és un repte, i fer-ho des de l’Autenticitat implica connectar amb nosaltres mateixos i amb…
